Sommer yoga Kurs:
Starte Heute und nicht Morgen!
Fit und Entspannt durch den Sommer!
Noch keine Pläne für den Sommer und Mittwoch Abends noch nix vor?
Dann ist dieser Sommer Kurs genau das Richtige für dich!
Start: 24.06.2020, 19:00 – 20:00
Jeden Mittwoch, 10x á 60min
Der Kurs ist für alle Level. Gemeinsam lernen wir die Grund-Asanas bzw. frischen die Asanas wieder auf! Solltest du also schon Yogaerfahrung haben? Umso besser! Es ist für jeden was dabei!
Bei Schönwetter sind wir OUTDOOR und für Schlechtwetter haben wir eine INDOOR Ausweichmöglichkeit!
Also worauf wartest du noch?
Alle Infos findest du HIER
STUNDEN
INHALT
Jede Stunde hat eine Thema und einen Fokus. Gemeinsam werden wir vom klassischen Hatha Yoga, über das belebende Vinyasa Yoga bis hin zum entspannenden Yin Yoga alles ausprobieren. Muskel Aufbau und Tiefenentspannung treffen kaum wo so nahe aufeinander.